薄毛治療を始めたい。ネットで調べればミノキシジルが良さそうだ。
ここまで来た貴方は、塗りミノ（塗るタイプのミノキシジル）の濃度は何パーセントがいいのかという問題にぶつかりますよね。
AGA治療を約2年間して、全スカからかなりの回復をした僕がお答えします。
塗りミノの濃度は何パーセントがいいのか？
いきなり結論から言います。
濃度が高い方が効果が高い可能性がある。
医学的根拠はこちらです。
CQ3：ミノキシジルの外用は有用か？
推奨文： 2％および 5％ミノキシジル液を比較したランダム化比較試験は 2 報あり49）50），そのうち症例数が多い 393名の男性被験者を対象とした，観察期間 48 週までのラ
ンダム化比較試験において，脱毛部 1 cm2 内の非軟毛（nonvellus hair）数のベースラインからの増加は，プラセボ群が平均 3.9 本，2％ミノキシジル群が平均 12.7本，5％ミノキシジル群が平均 18.6 本で，5％ミノキシジル群で他の 2 群に比し有意に増加した引用元：男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版
ミノキシジル2%と5%の比較の臨床試験では、5％の方が1.5倍効果があったとされています。
国内で販売しているリアップなどでは、ミノキシジルは5%までと決まっています。
僕はかなりの全スカだったため海外からの個人輸入代行で、16％を選びました。
多少お金に余裕があって、結構なスカ具合なら、フォリックスFR16にすればいいと思います。
塗りミノの種類
本当に多くの種類の塗るタイプのミノキシジルが発売されているので、濃度順にザックリとまとめました。
分かりやすいように、端数などはカットしてありますので、ご了承ください。
| 商品名 | 濃度 | 値段 | 備考 |
|---|---|---|---|
| フォリックスFR16 | 16% | 5700円 | 最大濃度 |
| フォリックスFR15 | 15% | 5700円 | |
| リグロースラボM15 | 15% | 4000円 | 15%最安値 |
| フォリックスFR12 | 12% | 5700円 | |
| リグロースラボM5 | 5% | 2000円 | 2本セットで最安値 |
| カークランド | 5% | 2000円 | |
| ロゲイン | 5% | 3000円 | |
| リアップ×5 | 5% | 7700円 | |
| スカルプD | 5% | 7800円 |
国内のリアップ×5、スカルプDは５％だけど高い。CM、広告費が上乗せされているので。
塗りミノよりも気にするべきこと
薄毛治療はミノキシジルだ！と勘違いしている人が多いのですが、実は塗りミノよりも大事なことがあります。
それはAGA（男性型脱毛症）の仕組みを理解して、フィナステリドを服用することです。
AGAとは病気です
薄毛の男性の原因、9割以上がAGA（男性型脱毛症）です。
簡単に説明します。体内で、男性ホルモンであるテストステロンが、5αリダクターゼ酵素と結びつくことで、ジヒドロテストステロン（DHT）ができます。
このジヒドロテストステロン（DHT）が薄毛の原因です。
このDHTを抑える薬がフィナステリド（フィンペシア）です。この薬だけ飲んでいれば、薄毛は改善できます。
が、スピードが緩やかなので、ブーストをかけるために、ミノキシジルを使っているのです。
ハゲを改善する正解
約20年前までは、ハゲは遺伝だからと、諦めるしかありませんでした。でも今は違います。医学的に薄毛の原因が解明されていて、治る病気なんです。（正確には抑える）
先程も書きましたが、フィナステリドを服用して、ミノキシジルを塗る。これが正解です。
フィナステリドの医学的根拠はこちらから確認してください。
CQ1：フィナステリドの内服は有用か？
推奨度：A
推奨文：：男性型脱毛症にはフィナステリドの内服を行うよう強く勧める．一方，女性型脱毛症には行うべきではない．
僕の薄毛治療
治療前の画像
AGAを18年間も放置した結果、僕の頭頂部はほぼ全スカになってしまいました。
AGAなら絶対に放置しないでください。AGAは進行性の病気です。
治療後の画像
AGA自己治療をして約1年半でここまで回復しました。
塗りミノ、フィナステリド、ミノタブを使ってここまで回復しました。
正直言って、最初の頃は半信半疑で始めたAGA自己治療でしたが、3カ月位で効果を感じることができました。
ミノキシジルを塗るのが正解と書きましたが、副作用のリスクを理解した上で、ミノタブを使ってます。
僕が使ったAGA薬
実際に使った塗りミノはこちらです。詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
僕クラスの全スカの人にはお勧めします。
フィナステリドとミノタブに関しては、こちらの記事をご覧ください。
フィンペシア1mg、ミノタブ2.5mgで服用しています。
AGAに完治はない？
AGAは一度発症してしまったら、完治することはありません。進行を止めることが精一杯です。
そのためにフィナステリドは一生飲み続ける必要があります。
ではミノキシジルはどうでしょうか？
これは個人差がありますが、生えそろったら、ミノキシジルはやめて、フィナステリドだけでキープしている人も多いようです。
毛量のキープの段階になったら、5％でもいいのかな、とは思っています。
で、結局何パーセントなの？
髪の毛が生えそろったら、フィナステリドだけで維持したい、といことを前提にすると、5％でも、16％でも、薄毛具合によって決めればいいのではないか、というのが結論です。
僕の場合は、あまりの全スカだったため、16％を使いました。
５％でコツコツと治療していくのもいいと思いますし、いずれにしてもフィナステリドと併用していれば、高確率で髪の毛は生えてきます。
人生詰んだ
28歳でハゲて人生詰んだと思いました。
当時はまだAGA治療という概念がなかったので、焦ってアデランスに駆け込んだのが、悪夢の始まりでした。
アデランスに騙された体験談はこちらの記事をご覧ください。
かつらにより、一時的に社会復帰はできたものの、失ったものがあまりに大きすぎたんです。
でも今は、AGAならラッキーです。
薬で治せるんですから。後は正しい知識をもっているかどうかです。
僕のブログを信じてもらえれば、もちろん嬉しいですが、一度は疑って、自分で調べて下さい。
その上でAGA治療をしてくれたらもっと嬉しいです。
僕は一生AGA治療を続けます。一緒に頑張りましょう。
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